Voor dames en heren die hun donderdagochtend op een sportieve én gezellige manier willen besteden is er Combifit: lichaamsbeweging in en rond het water.
Onder deskundige begeleiding worden talloze oefeningen gedaan met als doel de lichaamsconditie op peil te brengen of te houden. Het niveau van de deelnemers is niet van belang; iedereen kan zijn of haar oefenintensiteit zélf bepalen.
Het unieke van deze sportbeoefening is het feit dat zowel de zwembaden als de sporthal van Dorper Esch hiervoor gebruikt worden. Het eerste gedeelte vindt plaats in de zaal en het tweede gedeelte wordt in het water afgewerkt.
Bij mooi weer bestaat de mogelijkheid dat het zaalgedeelte wordt vervangen door buitensporten. De begeleiding is in handen van gediplomeerde sportinstructeurs en -trices, zodat er op verantwoorde wijze wordt gesport. Bij deze bijzondere combinatie van bewegingsoefeningen bestaat de doelgroep uit dames en heren.
LESTIJD
Donderdag 09.00 – 10.00 uur
TARIEF
10 lessen € 60,00